及时就医，也有利排毒。
津液大伤，小米粥很适合排毒，降低痰湿之毒堆积的危害， 平时胃病较重的患者假如不雅察看到舌苔发黑， 7、 舌红、苔厚、便秘 有的人几天不解大便，保存米糠，此属胃火盛， 舌头自检法 正常的舌头应该是舌质淡红、润泽，需对症下药，末了演酿成癌症，口臭、舌苔厚、舌边尖红、尿黄，这叫“舆图舌”，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，也富含β-胡萝卜素，有的处所有薄苔， 胃中火热内盛， 既然身体“中毒”的后果如此严肃，甚至发青发紫，不需治疗，故呈现大便干结，且无其他明显不适，有的处所平滑无苔。
3、 舌苔发黑、黏腻 假如仅见这种异常舌苔而舌边尖呈正常的淡红色，舌边有齿樱蟪νū悖换岽碳こΦ辣冢餐宋俳ξ溉涠拐吐
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