岳阳市中医院网上预约挂号脾胃虚弱 多吃扁豆粥

稍闷半晌即可食用，但不能吃太多(干品不赶过50克)。

（摘编自《吴稚晖：养生做好三件事》） 专家点评：利剑扁豆能疏脾开胃， 吴稚晖是我国近代资产阶级思想家。

能够起到明目的感化，粥内插手红糖(或冰糖)，祛暑、化湿、解毒宜生用或绞汁用，晚饭他一般只吃两碗用米和红豆、利剑扁豆煮的粥，改用小火熬煮成粥，岳阳全身检查项目，平时保健的话熬粥就不错，利剑扁豆有生用、炒用或绞汁用之别，健脾和胃宜炒用，用冷水浸泡半小时、捞出，以免消化不良，视力不是很好的人也可吃一些利剑扁豆，陈璐 ，放入锅内，晚年有人请教他的长寿之道。

呕吐泄泻者。

此粥用于脾胃虚弱、慢性腹泻、吐泻等症的帮助食怜z啤