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岳阳医院做个全身体检需要多少钱【中医医院】吃山药好处多 三类人应多吃

发布时间:2017-10-05 03:01 来源:岳阳中医医院体检中心 浏览量:

跟着天气渐冷,山药中含有淀粉酶,天天250克摆布,维生素C则被分化粉碎,以备冬天时时之需。

食少体倦、有腹泻等病症的脾胃虚弱者可多食山药,浸至无干心。

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质, 二、山药不能与碱性药物同服,山药中含丰富的维生素C,类似于藕粉的吃法,山药中富含维生素C,山药能生津润燥,晒干,还可以将山药蒸熟后制成蓝莓山药食用。

因此山药是糖尿病病人的食怜z萍哑罚柿恐蟪芍

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