睡眠不敷给人体带来的那些风险吧~ 1. 留意力不集中、情绪易颠簸 睡眠不敷使人的留意力无法集中,长此以往,究竟,造成神经衰弱而引起健忘症,倒霉于健康。
两种方法固然都保证了8小时的睡眠,良好的睡眠才是健康身体的基
岳阳市中医医院是岳阳市唯一一家集医疗、教学、科研、预防、保健、康复于一体的大型综合性医院、国家三级甲等中医医院,国家重点中医医院,湖南中医药大学附属医院...[详情]
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