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怎么应对夏天的各种小问题

发布时间:2016-05-30 17:03 来源:岳阳中医医院体检中心 浏览量:

  随着夏天的到来,大街小巷爱美的姑娘已经换上了美美的裙子,对于夏天的到来,有人欢喜有人愁,每年夏天是皮肤病猖狂的时刻,给人们带来了很多不便。市体检中心总结了往年四大夏季皮肤病:皮肤浅表真菌感染、虫咬皮炎、日晒伤、接触性皮炎,并附上应对技巧,请笑纳。首先是皮肤浅表真菌感染:皮肤浅表真菌感染皮肤浅表真菌感染,常见为皮肤癣,如手癣、足癣、体癣、股癣等,在世界范围内广泛发生,是最常见的真菌性疾病,发病率高。脚气就是一种真菌感染,脚底脓样水泡,骚痒,反复,部位不固定,但同一部位易发作。夏季气候炎热潮湿,已有脚气者,如果用手接触鞋袜,甚至抓绕患病部位,容易把真菌传染到手上,手抓绕身体皮肤,容易导致真菌附着在身体皮肤上。 夏季身体多汗,为真菌营造了生长的温床,很容易形成身体躯干部真菌感染。

  应对技巧:首先要注意个人卫生,按照“洗手六步法”正确洗手,防治真菌传播;勤洗衣服鞋子,多拿到太阳穴暴晒杀菌;衣服和袜子不能混洗,容易造成真菌的无形传播;不要与他人混穿鞋袜,特别是拖鞋。发现脚气等真菌感染,要及时治疗,涂抹抗真菌药物,病保持患部清洁干燥。

  虫咬皮炎:夏天的蚊虫最是讨厌,外出游玩、晚上睡觉,蚊虫让你不得安宁。蚊虫叮咬会造成皮肤瘙痒、过敏,严重的还可能因此发生出血热、疟疾等传染疾病。

  应对技巧:对环境中的蚊虫进行必要的杀灭;个人要做好防护,若住地水和草比较多,也是最容易滋生蚊虫的地方,可以采用消毒杀虫剂进行环境喷射,防止蚊虫近身。身上涂一点儿清凉油、风油精等也能防蚊虫;可以采用物理隔离,用蚊帐等阻挡蚊虫的侵扰,晚上室内睡觉要点蚊香;蚊虫叮咬后不要抓挠,而是涂抹止痒药等控制瘙痒,防止抓挠导致皮肤感染。若没有药物,可以用肥皂涂叮咬部位,也可有效缓解瘙痒的感觉;一旦发现与皮肤叮咬相伴的身体病变,如发烧、血尿等,要马上就医,以免因蚊虫叮咬导致传染疾病发生;日光导致的皮肤病。如日光性皮炎、光线性肉芽肿、多形性日光疹、光线性唇炎、雀斑、黄褐斑等。

  日光性皮炎也称作日晒伤,这是一种日光紫外线引起的光毒反应,表现为皮肤红肿、脱屑以及色素沉着。与前两种疾病比较,只要防护得当,晒伤比较容易预防。

  应对技巧:首先,出门一定要穿着长袖衣裤,可以有效防晒。其次,可以涂抹防晒霜。可根据地点及环境,如高原、海边等准备不同的防晒霜,有效阻挡紫外线对裸露皮肤的侵扰。若已经晒伤,可以用凉水浸泡毛巾敷在晒伤部位,帮助受损皮肤尽快恢复。

  接触性皮炎。夏天穿着接触化妆品、皮带扣、项链、化纤衣物、药物、喷花露水等,出汗后很多人会形成接触性皮炎,特别是过敏性皮肤的人。此时,皮肤瘙痒,起红斑,让人抓狂不已。

  应对技巧:养成良好饮食习惯。少吃或者不吃辛辣食物以及会引起和加重过敏的鱼、虾等海产品,多吃水果蔬菜,饮用大量清水,注意皮肤保养,改善皮肤问题。

  市体检中心温馨提示:有过敏史的市民们要注意日常生活的过敏源,远离那些致敏因子。对日常生活中容易发生致敏的物质,接触时应保持警惕性,尤其是过敏体质者,尽量远离,若接触后发生反应,应立即隔离,避免继续接触。若已发病则应立即进行适当处理,避免搔抓、洗涤或乱用药物等附加刺激使病情恶化。注意日常生活细节。夏天不少人使用花露水防痱避蚊,但有的人对花露水的成份过敏,用后皮肤出现发红起丘疹等反应。接触性皮炎是一种迟发性变态反应,发病有一定潜伏期,首次接触往往几天后才出现症状。

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