我省迎来“最冷周”警惕呼吸系统疾病

　　湖南网1月22日电，今年入冬以来的最强冷空气进入湖南，我省多地迎来今冬“最冷周”。根据中央气象台预报，今起至23日，湖南地区将有一次明显的低温雨雪天气过程，20-25日，南方地区也将出现较大范围雨雪、低温冰冻过程。岳阳中医院健康专家提醒民众及时增加衣物，进行适度户外锻炼，以抵御严寒、预防呼吸系统疾病。

　　降温天也要开窗通风 注意预防呼吸系统疾病

　　在降温、大风天气，呼吸系统疾病也进入高发季，岳阳中医院呼吸内科主任尚品洁提醒民众，要注意及时增加衣物，增强御寒能力;同时保持合理的室内温度，温度不宜过高。

　　尚品洁告诉湖南网生活频道：“很多人为了追求暖和，经常不开窗通风，其实这样并不好。即使气温低也要定时换气。”

　　室内安装了空气净化器，大冷的天，能不能把窗户关严实呢?尚品洁表示，这种方法也不可取。“很多人对空气净化器存在误区，看着上面显示的PM2.5浓度很低，就觉得室内空气质量优良，开窗是对净化器的浪费。事实上，空气净化器只能改变局部环境，在晴好的天气，还是应该适当通风。”他表示。

　　近期，我国个别地区报告几起禽流感疫情，例如成都确诊1例H5N1病例，广东报告H7N9病例，深圳报告H5N6病例。大规模的降温天气下，一些体质虚弱的人抵抗力也降低了，会不会给病毒可乘之机?

　　对此，尚品洁表示，普通城市居民大可不必“谈禽色变”。“市民一般不跟活禽接触，在超市买到的禽类也是屠宰好的，报告的都是个别的案例，不用太担心。”尚品洁说。

　　同时，尚品洁提醒，冬季是很多疾病的易发期。进入冬季，人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能、心理机能等均会发生变化，尤其是心脑血管方面的重大疾病更是频频发生。所以要注意健康检查，以便及早发现疾病隐患，对疾病的预防有针对性的调理和治疗方案，降低重大疾病发生概率。相关：岳阳全身体检费用