高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg)，常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压。高血压又被称为人类的“无形杀手”因此提高对高血压的认识、定期进行高血压筛查，对高血压的早期预防、及时治疗具有重要意义。
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头疼
部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号
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耳鸣
双耳耳鸣，持续时间较长
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眩晕
女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时有所感觉
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心悸气短
高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。这些都是导致心悸气短的症状
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失眠
多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关
习惯因素遗传:大约半数高血压患者有遗传史
环境因素:与气候环境或者与职业等外界环境相关
年龄:发病率与随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高
其他:肥胖者发病率高；避孕药；睡眠呼吸暂停低通气综合征
易患人群
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中老年人易患高血压
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妊娠期妇女易患高血压
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生活习惯不良的青少年易患高血压
高血压对人体危害
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1.心脏
高血压容易引发心肌梗死、冠心病；会导致心力衰竭，严重心律失常等并发症
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2.大脑
高血压并发症脑中风，引起脑梗塞，甚至导致脑出血，大脑萎缩，致人记忆力及认知力丧失
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3.肾脏
高血压患者需留意肾脏早期病变，还需警方尿毒症，尤其是男性高血压患者，还需警惕ED
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4.其他
患者应重视高血压带来的眼病，高血压应警惕原发性高血压性视网膜的病变，同时还得预防糖尿病
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常规检查
项目：尿常规、血糖、血胆固醇、血甘油三酯、肾功能、血尿酸和心电图。
部分患者还需检查眼底、超声心动图、血电解质、低密度脂蛋白胆固醇与高密度脂蛋白胆固醇。
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特殊检查
项目：如24小时动态血压监测(ABPM)，踝/臂血压比值，心率变异，颈动脉内膜中层厚度(IMT)，动脉弹性功能测定，血浆肾素活性(PRA)等。
岳阳中医院专家温馨提醒：广大网友应定期做健康检查，高血压易患人群更应定期检查，才可以有效控制。预约到我院做检查，可以免排队，免挂号，优先就诊。
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高血压的一级防治要点
1.合理调整饮食
2.戒烟和戒酒
3.减肥
4.开展体育锻炼
5.定期进行高血压健康体检
6.从小就要养成良好生活习惯，进行高血压预防教育 -
高血压的二级防治要点
1.落实一级的防治措施
2.进行系统正规的抗高血压治疗：通过降压治疗使血压降至正常范围内，保护靶器官免受损害，同时兼顾其他危险因素的治疗。
3.选用比较好的测压方法，即在血压高峰时测压，以确保血压是真实的降至正常 -
高血压的三级防治要点
1.医生与患者亲属密切配合，对重度高血压患者进行严密观察
2.对出现严重并发病的高血压患者，应尽早明确诊断，及时采取强有力的针对性治疗措施，控制病情发展
3.严重并发症的高血压患者病情稳定后，应进行全面的康复治疗
高血压患者的饮食应该以清淡为主，宁素勿荤，宁淡勿浓，宁饥勿饱，生活上做到调情志、益肾精、慎饮食。患者的饮食保健注意事项包括：
高血压患者饮食需要适时定量，不饥不饱，不暴饮暴食。
食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时，更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐，可导致食欲不振、全身乏力等现象，所以不能无盐。
高血压患者要多吃些含钾丰富的食物，如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食物不仅能保护心肌细胞，还能缓解吃钠太多引起的不良后果。但高血压并发肾功能不全时，则不宜吃含钾多的食物，否则会因少尿而引起体内钾积蓄过多，导致心律紊乱以致心脏骤停。
